Life coachingspakket; bewust leven
In life coaching word je aangemoedigd om stil te staan bij wat je belangrijk vindt en hoe jij je wilt ontwikkelen in je nieuwe land.Life coaching is er voor mensen die willen werken aan hun toekomst. Het is gericht op inzicht en zelfkennis om vervolgens te kunnen werken aan oplossingen voor een gelukkig leven. Leer jezelf kennen: wat zijn jouw kwaliteiten, waarden en missie? Wat staat jou in de weg om gelukkig(er) te worden, wat wil je ontwikkelen en wie en wat geeft jou kracht?
Wat levert life coaching op?
- Zelfkennis en compassie
- Omgaan met veranderingen
- Persoonlijke groei en veerkracht
- Betere relatie met je zelf én anderen
- Meer balans, energie, focus en voldoening
- Authenticiteit en (nieuwe) identiteit
Life coaching vs therapie
In tegenstelling tot therapie is life coaching een kort traject (4 tot 12 sessies) gericht op jouw persoonlijke waarden en toekomstdoelen. In het traject maken we gebruik van coachingstechnieken en tools.
Door te spiegelen, te confronteren, te motiveren, te plannen en te activeren, inspireren we jou om alles wat al in jou zit eruit te halen.
“Life coaching heeft mij geholpen mijn missie te definiëren en om te gaan met de obstakels in dit land. En vooral heeft het me inzicht gegeven in de obstakels die ik zelf creëer en waarom. Nu maak ik een bewuste keuze tussen comfortabel leven of moedig en proactief zijn!”
Life coaching voor expats betekent onderzoeken, analyseren, plan maken, focus en actie! Samen werken we aan jouw doelen, jouw missie, jouw toekomst. Het pakket bestaat uit afwisselende coachingssessies en reflectieopdrachten. Je wordt persoonlijk begeleid door Floor of Martine op de thema’s die jou het meeste bezig houden. Geen standaard programma maar met zorg en aandacht samengesteld voor jouw specifieke situatie.
Hoe werkt het?
Schrijf of bel ons (via mail, facebook, WhatsApp of Skype), dan plannen we kostenloos een kennismakingsgesprek in. Wij stellen ons voor, jij kijkt of je een klik hebt. In dit gesprek leggen we uit wat je kan verwachten van een coachingstraject en overleggen we wat het beste bij jou past. Al onze coaching vindt online plaats. Je kan zelf kiezen voor de intensiteit en frequentie van de begeleiding:
- Coachingspakket S: 4 gesprekken en 2 reflectieoefeningen
- Coachingspakket L: 8 gesprekken en 5 reflectieoefeningen
Neem vrijblijvend contact op voor meer informatie of als je vragen hebt. Gun jezelf een professionele en toegewijde coach die bij jou past. Lees hier meer over Floor en Martine, de life coaches van Feel at home abroad.